In diesem Unterricht lernt man verschiedene Tanztechniken und Choreografien, die speziell auf das Tanzen in hohen Absätzen ausgerichtet sind. Man lernt, wie man sich sicher und elegant in hohen Absätzen bewegt. Dazu gehören das Gehen, Drehen, Springen und Balancieren auf Absätzen. Das Tanzen in hohen Absätzen erfordert eine starke Bein- und Kernmuskulatur. Hierzu werden Übungen durchgeführt, um diese Muskeln zu stärken und die Ausdauer zu verbessern. Außerdem wird an einer guten Körperhaltung gearbeitet, sowie den Körper richtig auszudrücken, um eine starke Präsenz auf der Bühne zu haben. Das Tanzen in hohen Absätzen kann das Selbstbewusstsein stärken und den individuellen Selbstausdruck fördern.
Zum Abschluss dieses Unterrichts lernt man eine Choreografie, die speziell für das Tanzen in hohen Absätzen entwickelt wurden. Diese können verschiedene Tanzstile wie Jazz, Hip-Hop, Burlesque oder Contemporary kombinieren.
Generell lernt man, sich wohl in seinem Körper zu fühlen und sich auf der Bühne auszudrücken. Es ist wichtig zu beachten, dass Heels Unterricht für Menschen jeden Geschlechts offen ist und nicht nur für Frauen. Jeder, der Interesse am Tanzen in hohen Absätzen hat, kann an einem solchen Unterricht teilnehmen und von den genannten Lerninhalten profitieren.
Neuer Kurs ab September 2023
