Diese Tanzform steht im Kontrast zum klassischen Ballett und verzichtet auf ein strenges Regelwerk. Vielmehr werden die Tänzer dazu ermutigt, ihre Persönlichkeit in den Tanz einzubringen.
Eigene Tanzschritte zu entwickeln, Choreografien zu entwerfen oder einfach nur Koordination und Ausdruck zu schulen stehen im Mittelpunkt des Modern Dance.
Die Bewegungen finden einerseits am Boden, andererseits im freien Raum statt. Die daraus resultierende Dynamik der einzelnen Gliedmaßen, verbunden mit einer bewussten Atemtechnik, führen zu fließenden und natürlichen, dem Körper angepassten Bewegungen.
Anspannung und Entspannung wechseln sich dabei immer ab.
Ein viel bewussteres Körpergefühl ist die Folge der individuellen Schritte.
Anspannung und Entspannung wechseln sich dabei immer ab.
Ein viel bewussteres Körpergefühl ist die Folge der individuellen Schritte.
Die Tanz Form ist für alle Altersgruppen geeignet.
Sogar mit wenig oder keinen Vorkenntnissen können die Teilnehmer*innen ihre allgemeine Beweglichkeit, Haltung, Koordination und Ausdruck schulen.
Sogar mit wenig oder keinen Vorkenntnissen können die Teilnehmer*innen ihre allgemeine Beweglichkeit, Haltung, Koordination und Ausdruck schulen.
Trainingsdauer:
- Fortgeschrittene & Erwachsene: 90 Minuten
- Teens: 60-90 Minuten
- Kids: 60 Minuten
Trainingskleidung:
- Kids/Teens: Im Unterricht schreiben wir eine schwarze Leggins und ein weißes Trikot vor. Hierzu tragen die Schüler*innen sogenannte Gymnastik Kappen. Die Haare sollten zu einem Zopf zusammengebunden sein.
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